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寝たまんまヨガ簡単瞑想で不眠症を克服しましょう

なかなか寝付けないという悩みをずっと抱えていて、眠れるアプリを探していました。 睡眠などのキーワードで検索して、いろいろなアプリを使っていましたが、めぐりめぐって辿りついたのがこのアプリです。 無料でダウンロードができ、 …

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Smart Alarm Clock:このアプリは各自の睡眠パターンをモニタリングして、身体的に起きる準備の整ったタイミングを見計らい、遅すぎも早過ぎもしないタイミングで起こしてくれるのです。

このアプリの正式名称はSmart Alarm Clock: sleep cycles & noise recordingといいます。この手のお役立ちアプリはどうしてか名前が大変長いです。しかも「名は体を表す」その …

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Relax Melodies Seasons Premium:リラックス効果のあるホワイトノイズとバイノーラル音で集中力アップや快眠を促すのに役立つアプリです。

このアプリを初めて見たときに実は内容よりもタイトルの長さに舌を巻いてしましました。正式には「Relax Melodies Seasons Premium:Music and white noise for sleep, …

Relax Melodies Seasons Premium

Cardio Buddy:一般に心拍数を測るアプリは写真を撮るカメラのレンズに指などを当てて測ることが多いのですが、このアプリはレンズに触らすに心拍数が測れます。なんとカメラに顔を映すだけで測ることができるのです。

一般に心拍数を測るアプリは写真を撮るカメラのレンズに指などを当てて測ることが多いのですが、このアプリはレンズに触らすに心拍数が測れます。ではどうやって図るのか。顔でしょう!ということでカメラに顔を映すだけで心拍数を測るこ …

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Stress Check:ストレスにも良性と悪性があるそうです。自分のストレスがどっちなのかそしてどのくらいのストレスを抱えているのかが簡単に測定できるアプリです。

自分の日々のストレスを継続的に簡単にセルフチェックできるアプリです。 計測の仕方はまずカメラのレンズ部分を人差し指の腹でそっと塞ぎ、アプリのスタートボタンをタップします。すると画面中央の丸い円のフチの色が変化し始めます。 …

Stress Check

耳年齢チェック!:なんと耳年齢をゲーム感覚で測定できるというユニークなアプリ。実際に出ている音を波形で表示する機能もあり、聞いている音を目で確認できます。

若者がたむろしやすいコンビニなどの入り口に若い人だけに聞こえる(そして嫌がられる)高周波の音が出ているという噂を聞いたことがありますか?真偽のほどは定かではありませんが、そういう音が大人に聞こえない携帯着信音として日本の …

耳年齢チェック!

i視力:ズバリ自分で簡易視力検査ができちゃうアプリ。タッチ入力モードと音声入力モードで楽しみながら視力検査してみましょう。

近頃パソコンのやり過ぎなのかちょっと遠くの字が見えにくくなってきたな~と思っていたところ、大変お役立ちなアプリを見つけました。i視力はズバリ自分で視力検査ができちゃうアプリです。(ごく正確なデータを必要とする場合は眼科へ …

i視力

ジェネリックいくら?-カンタン医療費節約-:今飲んでいる薬にジェネリック薬があるのかどうなのか、あったとしたら幾らくらいするのか、といったことがぱぱっと分かっちゃうアプリです

黒柳徹子さんのCMで「ジェネリック」という言葉が世間で認知されて結構経ちますが、実際薬局で「ジェネリックでお願いします」と言えている人はどのくらいいるのでしょうか?実は私も一度もそんなこと言ったことがありません。でもいつ …

ジェネリックいくら

恋のバリ3愛しTEL:恋のアンテナを求めて走り出した男。彼の携帯電話のアンテナを常にバリ3にしてあげましょう!二人の恋がうまく行けば、現実の恋だってうまくいく…かも!?

恋…それは若いうちは微笑ましいが 歳をとると(様々な意味で)痛みを伴いだす ある意味人間の美しさと醜さを前面に押しだす感情の一種です。 え、ひねくれたこと言うなって? 愛が不足したから、ひねくれたんだ…って? ふふ、嫌や …

恋のバリ3 愛しTEL

@ミラー:画面の明るさを調節して顔の色がくっきり見え、すっぴんだとちょっと引くほど毛穴などがはっきり見えます。

鏡アプリはどれを使っても同じと思っていませんか?同じように思えるアプリでも用途に合わせて使い分けましょう。とくにこの「@ミラー」はいつもきれいでいたい女子の味方です。このアプリを起動して最初に驚くこと、それはあまりにくっ …

@ミラー

振り付けマスター ダンス!:このアプリがすごいなと感心したのは、アーティストで区分されているだけでなく、年代別や生年月日をいれてあの時に流行っていた曲というように検索もできるのです。

私が結婚式の余興の時にとても役立ったのが、振り付けマスターというアプリです。 友人の結婚式の余興で、歌とダンスをやろうという話になりました。 どの歌にするのかというのを選んでいる際に、ひとりの友人がこのアプリについて教え …

振り付けマスター ダンス!

ウォーキング・ランニングなどをする人におすすめRunKeeper距離や消費カロリーを把握しよう

ウォーキング・ランニングなどをする人におすすめのアプリです。 GPSを使って、移動した距離やペース、通ったルート、消費カロリー、目標体重までどれだけ減ったかなどを自動で記録・管理してくれます。 英語ですが、距離やカロリー …

RunKeeper

朝めざましをかけていても、起きれない、そんなことありませんか!?そんな時はsleep cycle alarm clockです

朝めざましをかけていても、起きれない、そんなことありませんか!? 僕は重度の寝坊癖があり、かつ寝起きが悪いことが度々ありました。 携帯をiphoneに変えたことをきっかけに色々とアプリを探していると、便利なアプリが非常に …

Sleep Cycle alarm clock
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